Tipi Hatha Yoga che hanno come obiettivo l’igiene fisica, mentale e la coscienza dell’essere umano
Spesso, Hatha Yoga è anche chiamato “yoga fisico”, al contrario dei tre tipi di yoga...
Per saperne di piùSpesso, Hatha Yoga è anche chiamato “yoga fisico”, al contrario dei tre tipi di yoga...
Per saperne di piùChe lo Yoga faccia bene al corpo fisico non è certo un mistero. Dall’allungamento muscolare, il...
Per saperne di piùTalasana deriva dall’unione delle parole sanscrite “Tala” che vuol dire albero e “Asana” che vuol dire Attitudine corporea. Di Asana ne abbiamo già parlato QUA, nell’articolo sulle 8 vie dello Yoga. In particolare Asana è una...
Per saperne di piùMan mano che la meditazione diventa sempre più diffusa al giorno d’oggi, le persone cominciano...
Per saperne di piùRisonanza deriva dal latino “resonare” che significa “risuonare”, in pratica, ripetere un suono....
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